Imagem criada por IA. A ansiedade de um campeão é frequentemente o segredo não dito das grandes competições mundiais. Quando a pressão atinge seu pico, nos momentos decisivos onde títulos são decididos e nações inteiras retêm a respiração, a capacidade de gerenciar emoções torna-se mais determinante que qualquer habilidade técnica. Este texto explora como a ansiedade afeta atletas de ponta, quais sinais revelam seu impacto silencioso e estratégias psicológicas fundamentadas e

A segurança psicológica nas empresas é um tema que vem ganhando cada vez mais relevância, principalmente com a atualização da NR-1, especialmente em um cenário onde o bem-estar emocional dos colaboradores é fundamental para o sucesso organizacional. Implementar práticas que promovam um ambiente de trabalho seguro do ponto de vista psicológico não é apenas uma questão de saúde mental, mas também uma estratégia eficaz para aumentar a produtividade, a inovação e a satisfação dos

Imagem criada por IA. Sabe aquele ditado que a gente ouve por aí: "as palavras não machucam"? Pois é, a psicanálise discorda e muito. A violência sistemática contra minorias deixa cicatrizes profundas na psique das pessoas, mexendo em coisas fundamentais como identidade e desenvolvimento. E não é só trauma pontual, não. É algo que vai marcando a gente desde cedo, se infiltrando no inconsciente. Pesquisadores da Universidade Federal do Espírito Santo vêm investigando justament

A infância insegura não é catálogo de desculpas nem sentença irrevogável — é mapa de vulnerabilidades que orientam comportamentos, escolhas e relações ao longo da vida. Na clínica psicanalítica, Freud e Jung oferecem chaves diferentes e complementares para ler essas marcas: Freud nos mostra como conflitos infantis, mecanismos de defesa e repetição compulsionante moldam o destino psíquico; Jung nos indica a atuação dos complexos, da sombra e a possibilidade de individuação. Ju

Imagem criada por IA. Emagrecer virou produto: tem pacote, pílula e promessa de resultado “já”. Mas o que fica por baixo dessa pressa toda? Olhando pela lente da psicanálise — com Freud lembrando das primeiras relações com a comida e Jung alertando para os complexos de autoimagem — dá para ver que muito do que buscamos consertar no corpo é, na verdade, tentativa de remendar feridas emocionais. Comer, para Freud, não é só saciar fome: é história, afeto, consolo. Quem come para

Criada por IA Muita gente confunde Transtorno de Personalidade Borderline com Transtorno Bipolar. A verdade é que são bem diferentes, e essa confusão pode prejudicar o tratamento. Uma pessoa diagnosticada erradamente pode receber a medicação errada, perder tempo valioso e sofrer muito mais. Os casos que vemos estampados nos jornais frequentemente refletem essas dinâmicas psicológicas não compreendidas. Vou explicar de forma simples porque essas diferenças fazem toda a difer

A Importância da Compreensão Profunda Tenho observado ao longo dos anos como os termos “psicopata” e “sociopata” se tornaram, na mídia e nas conversas, rótulos que assustam e simplificam demais. Na minha prática, prefiro desmontar esses termos e olhar para o que realmente importa: as funções psíquicas que estão fragilizadas, a história de vida e as relações que moldaram cada pessoa. Vemos cada dia mais em noticiários a presença desses rótulos, normalmente relacionados a crime

A busca pelo equilíbrio emocional e pelo autoconhecimento tem se tornado cada vez mais essencial em nossa sociedade contemporânea. Nesse contexto, a abordagem terapêutica desenvolvida pelo Dr. Márcio Renzo destaca-se como uma proposta inovadora e eficaz, que alia técnicas tradicionais e modernas para promover a saúde mental de forma integral. Neste artigo, explorarei os principais aspectos dessa abordagem, suas bases teóricas, métodos aplicados e os benefícios que ela pode tr

A busca por ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos tem levado empresas e profissionais a valorizarem cada vez mais o bem-estar emocional no cotidiano corporativo. Nesse contexto, a segurança psicológica emerge como um conceito fundamental para garantir que colaboradores se sintam à vontade para expressar suas ideias, dúvidas e preocupações sem medo de julgamentos ou retaliações. Este guia detalha os aspectos essenciais da segurança psicológica, suas vantagens e com

No ambiente corporativo atual, a busca pelo autoconhecimento tornou-se uma ferramenta essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional. A pressão constante, as decisões complexas e a necessidade de manter o equilíbrio emocional exigem dos líderes uma compreensão profunda de si mesmos. Nesse contexto, a psicanálise surge como um recurso valioso para executivos que desejam aprimorar sua inteligência emocional, melhorar suas relações interpessoais e alcançar um desempenho

https://jornaldebrasilia.com.br/blogs-e-colunas/analice-nicolau/marcio-renzo-e-a-humanizacao-que-desafia-os-protocolos-corporativos/

Agonorexia: entenda o que é, sintomas, causas e riscos. Saiba como a falta de apetite pode estar ligada a medicamentos e ao sofrimento emocional. Imagem: Criada por IA O que é agonorexia? A agonorexia é um termo clínico utilizado para descrever a supressão excessiva e disfuncional do apetite , frequentemente associada ao uso de medicamentos injetáveis para emagrecimento, como os agonistas de GLP-1 . Nesse contexto, trata-se de um efeito colateral farmacológico , caracterizad

Por Dr. Marcio Renzo – Psicanalista e Hipnoterapeuta Imagem: Criada por IA A dermatilomania — também conhecida como transtorno de escoriação — tem ganhado cada vez mais visibilidade em publicações científicas e na imprensa, especialmente a partir de estudos conduzidos em centros como a USP, Unifesp, Harvard Medical School e King’s College London. Ainda assim, permanece um sofrimento silencioso, muitas vezes reduzido a um “hábito nervoso”, quando na verdade revela uma complexa

imagem criada por IA Por Dr. Marcio Renzo – Psicanalista A menopausa ainda é tratada por muitos como um simples fenômeno biológico. No entanto, na minha prática clínica como psicanalista, observo que esse momento representa muito mais do que uma alteração hormonal: trata-se de uma profunda reorganização psicológica na vida da mulher . Diversas pesquisas publicadas por centros acadêmicos como a Harvard University, a University of Oxford e a Universidade de São Paulo apontam qu

Nos últimos anos, o ambiente corporativo passou por transformações profundas. Pressões por produtividade, jornadas intensas e mudanças organizacionais têm contribuído para o aumento de transtornos emocionais relacionados ao trabalho . Diante desse cenário, a atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) trouxe novas diretrizes para a gestão de riscos dentro das empresas, ampliando o olhar da legislação sobre fatores que impactam a saúde dos trabalhadores. A norma estabele

Crédito imagem: IA A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) marca uma das mudanças mais importantes na legislação trabalhista brasileira das últimas décadas. Pela primeira vez, os riscos psicossociais passam a integrar formalmente o gerenciamento de riscos ocupacionais exigido das empresas. Na prática, isso significa que a saúde mental dos trabalhadores deixa de ser apenas um tema de gestão de pessoas e passa a integrar o campo da responsabilidade jurídica empresar

Por Dr. Marcio Renzo – Psicanalista e Hipnoterapeuta Há algo que venho escutando com frequência no consultório: “Eu não sei por que estou tão ansiosa. Minha vida está até ‘normal’.” Mas o que é normal hoje? A mulher moderna acorda já em estado de alerta. Antes mesmo do café, a mente organiza tarefas, prevê problemas, calcula riscos, responde mensagens e antecipa expectativas. Não é exagero. É rotina. E, no entanto, quando a ansiedade aparece — no coração acelerado, na insônia

Fonte: imagem criada por IA. O abandono psicológico, dentro da visão psicanalítica, não se refere apenas à ausência física dos pais, mas à falha na função materna e/ou paterna enquanto sustentação emocional, reconhecimento simbólico e validação afetiva. O bebê não nasce com um “eu” estruturado. O eu se constitui a partir do olhar, da palavra e da presença psíquica do outro primordial. Quando há abandono psicológico, ocorre falha na função de holding (Winnicott), fragilidade

Os tempos estão mudados. A aceleração da vida, projetos por acabar, situações a resolver faz com que nossa mente trabalhe incessantemente...

Final do ano chegando e os pensamentos são: o que fazer para festejar? Que roupa vou usar? As férias chegaram. Etc. Para uma parcela da...